Montag, 25. Mai 2009
2. Workout
bienieengel, 11:46h
Das Workout musste heute wieder auf den Vormittag fallen, da ich Nachmitags arbeiten muss. Voller Tatendrang also ganz früh ins nächste Workout gestürzt. Ich habe das Gefühl heute wurde der Schwerpunkt auf das Training der Beine gelegt. Puh, merke sie ganz gut, besonders die Oberschenkel.
Dieses Mal war es auch noch länger, wodurch natürlich auch der Kalorienverbrauch etwas höher ist.
Es macht immer noch Spass :-)
Hier mal ein Bild wie so ein Übungsbildschirm aussieht.
Oben links die Anzeige der verbrauchten Kalorien, mittig absolvierte von geforderten Wiederholungen der Übung und oben rechts, die bisher in dem aktuellen Workout vergangene Trainingszeit. In der Mitte stehe
" Ich" ;-) und unten rechts macht mir meine Personal-Trainerin alles vor .
Dieses Mal war es auch noch länger, wodurch natürlich auch der Kalorienverbrauch etwas höher ist.
Es macht immer noch Spass :-)
Hier mal ein Bild wie so ein Übungsbildschirm aussieht.
Oben links die Anzeige der verbrauchten Kalorien, mittig absolvierte von geforderten Wiederholungen der Übung und oben rechts, die bisher in dem aktuellen Workout vergangene Trainingszeit. In der Mitte stehe
" Ich" ;-) und unten rechts macht mir meine Personal-Trainerin alles vor .
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surety,
Montag, 25. Mai 2009, 16:52
pfui...nun seiense doch nicht so aktiv ;-)
Wie soll ein Fauli wie ich es bin sich denn daneben fühlen???
Wie soll ein Fauli wie ich es bin sich denn daneben fühlen???
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bienieengel,
Montag, 25. Mai 2009, 23:50
Ich erkenn mich selbst nicht wieder, bin sonst auch eher bequem. Aber das hier macht Spass!
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bienieengel,
Dienstag, 26. Mai 2009, 22:42
Ja in echt ;-)
Richtig Spass. Ich denke, wenn der Muskelkater dann auch noch nachlässt, macht es bestimmt noch mehr Spass.
Richtig Spass. Ich denke, wenn der Muskelkater dann auch noch nachlässt, macht es bestimmt noch mehr Spass.
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