..❀.......Meine Welt.......❀..

Schon das 13. von 20 Workouts hinter mir. Habe selber nicht gedacht, solange durchzuhalten.
Eine Übung von den heutigen 16 habe ich mal gefilmt. Leider ist die Qualität miserabel, aber einen Einblick kann man trotzdem bekommen. Die Übungen mit dem Band sind nicht gerade meine Favoriten, aber gute Gelegenheit wieder zu Luft zu kommen ;-)



Wie immer der Gesamtüberblick

Liebe Frau Ährenwort ,
alles erdenklich Liebe und Gute zu Ihrem heutigen E(Ä)hrentag.Gesundheit, Glück und Zufriedenheit wünsche ich Ihnen.



Bleiben Sie so, wie Sie sind und bloggen Sie fleissig weiter;-)